Мужское спортивное белье
То, насколько эффективной будет тренировка, зависит не только от человека, но и от его экипировки. Немаловажным моментом является выбор подходящего нижнего белья для регулярных либо интенсивных тренировок.
Мужское белье для спорта обеспечивает безопасность, а также максимальный комфорт во время тренировок. Не следует использовать обычное нижнее белье для занятий спортом.
Какие бывают модели спортивного белья?
Во время тренировки человек не должен ни на что отвлекаться от правильной техники выполнения своих упражнений. Дискомфорт, который может доставить неправильно выбранное нижнее белье, может негативно отразиться на эффективности тренировок. Огромный ассортимент нижнего белья для спорта позволяет не использовать то же белье, которое используется и в повседневной жизни. Кроме этого, можно подобрать трусы, которые станут максимально практичными и удобными.
Наиболее популярной моделью спортивных трусов являются трусы-боксеры. Название они получили в честь спорта, благодаря которому они и появились – боксу. Первый дизайн таких трусов придумал Джейкобом Голомбом, который является основателем бренда Everlast, еще в 1925 году. Удобный крой трусов быстро сделал их очень популярными как для спортсменов, так и для военных летчиков.
На сегодняшний день есть различные фасоны трусов-боксеров, которые отличаются по длине и прилеганию. Хотя спортивные трусы и облегают тело, но при этом не сковывают движение. Модели со свободным кроем, которые напоминают всем известные «семейники», практически не подходят для занятий спортом.
Брифами называются классические трусы с гульфиком и высокой посадкой. Такая модель была лидером на американском рынке практически до 50-х годов прошлого века, но боксеры ее вытеснили.
Джоки – еще одна модель трусов, которая появилась в 19 веке и предназначалась специально для спортсменов, а именно, для езды на велосипеде. Если спереди они напоминают брифы, то сзади тканевой части нет вовсе. К поясу крепятся две широкие резинки, которые обхватывают ягодицы по кругу. Такие трусы почти неощутимы во время тренировки, за счет чего обеспечены комфорт и удобство.
Тонкости кроя
Мужское нижнее белье для спорта должно быть облегающим, но не выделяться под экипировкой для бега или фитнеса. Существуют различные варианты обработки швов, которые не раздражают и не натирают кожу даже во время интенсивной тренировки.
Мужские спортивные трусы также обязаны защищать гениталии. Именно по этой причине каждая модель максимально закрыта в передней части. Большинство из них с анатомическим кроем, которые позволяет защитить кожу от натирания и сдавливания, венозных застоев, а также поддержать стабильную температуру в районе паха и нормальное кровообращение. Спортивные трусы имеют специальную резинку, которая не дает трусам скатываться и не создает ощущение дискомфорта.
Компрессионное нижнее белье
Довольно часто спортсмены одевают компрессионное белье во время тренировки. Для изготовления такого белья используется специальная ткань, которая имеет большую степень эластичности. Данный материал усиливает эффект от тренировки и держит мышцы в тонусе.
Эффект компрессии достигается за счет сдавливания кровеносных сосудов и кожи. За счет этого кровеносная и сердечно-сосудистая системы стабильнее работают, а продукты распада быстрее выводятся. Довольно часто компрессионное белье используют бегуны. Такое белье помогает улучшить приток кислорода к мышцам и координацию, движения станут менее энергоемкими, снизится вероятность судороги и отечности конечностей.
Из чего шьют спортивное белье?
Для пошива качественного повседневного белья используются натуральные ткани, зачастую хлопок. Однако для спортивного белья такой материал не подходит. Хлопковое белье дает телу возможность «дышать», однако в это же время впитывает влагу, из-за чего появляется ощущение холода. Именно по этой причине для создания спортивного белья используют хлопок с синтетическими материалами (нейлон, спандекс, полиэстер). Чтобы белье было высокоэластичным используют лайкру либо эластан. Также есть модели из ткани модал, которая изготавливается из древесной целлюлозы и хотя и синтетическая, но экологически чистая. Такой материал почти невесом, обеспечивает отвод влаги и воздухообмен.
Правильный выбор белья гарантирует ощущение комфорта во время тренировки. Выбирая спортивное белье, следует ориентироваться не только на дизайн и тип модели. Основным критерием является размер. Маленький размер белья будет сковывать, доставлять дискомфорт, а значит, снизится результативность тренировки. Слишком большой размер также не подходит, поскольку трусы будут сползать и заворачиваться. Чтобы определить правильный размер следует измерить обхват бедер и сравнить с таблицей размеров. Следует принять во внимание, что у разных производителей размерные сетки отличаются.